3月5日に奈良三郷店で「指導者向けセミナー」を開催しました！

指導者向けのセミナーは初めての開催でしたが、当日は11名の方にお越しいただき一緒に学びを深めていくとても有意義な時間となりました。

第一部は代表の徳丸から「ティーチングとコーチング」について

自身の親として、コーチとしての経験から現代の子供達の特徴を踏まえながら解説させていただきました。

指導者にとって「どんな言葉をかけるか？」というのは子供の成長にとってとても重要なことです。

特に成長期の子供はまだメンタル的にも成熟しきっていません。

ちょっとした一言でやる気をなくしてしまったり、場合によってはその競技を辞めてしまうこともあるくらいです。

逆にちょっとした一言で一気にコツをつかんで、急成長するすることもあります。

昔ながらの厳しい指導や言葉かけを完全に否定はしませんが、時代の流れに合わせて今の子供達に合った対応をしていかなければなりません。

第２部はトレーナーの大西から「体幹トレーニング」について実技を交えながらお伝えしました。

昨今、SNSやネットでは様々なトレーニングメソッドやメニューが紹介されていますが実は成長期の子供達には適さないメニューも多かったりします。

正しいと広まっているトレーニング方法が逆効果になることも多々あります。

体幹トレーニングと言えば「プランク」と出てくる人も多いかと思います。

今回はその「プランク」に対する考え方をご紹介し、現場ではこんな感じでトレーニング指導すると良いですよというものを少しだけご紹介しました。

参加された方の日々の指導の参考になれば幸いです。

次回開催は未定ですが、このような場を今後増やしき子供達の未来へ貢献できるようにスタッフ一同取り組んでいきたいと思います。

大西

【大阪・奈良】Jrアスリート個別指導トレーニング

アスリートワークスでは、専門スポーツに特化した特別コースや発展途上の子どもたちを対象に

基礎的な土台作りからJrアスリートとして活躍するための本格的なトレーニングまで

それぞれのレベルに合わせたトレーニングコースをご用意しております。

現在は、大阪では京橋本店・堺店・豊中店、奈良三郷店と関西に４店舗で子供たちの指導をしています。

野球・バスケ・サッカー・ラグビーなど、様々な競技で沢山の子供たちが通っている施設です。

ブログ記事で書いている内容をより詳しく知りたい！足が速くなりたい！

スポーツで活躍できる選手を目指したい！正しい身体の使い方を覚えたい！

柔軟性を高めてケガが少ない体を作りたい！など…

小中学生に特化したトレーニングに興味がある

実際に動きをみてもらってフォーム指導してもらいたい方は

ぜひ一度、見学・体験レッスンへお越しください！

見学・体験会のお申込みは随時受付中です。 見学は随時可能。お気軽に応募、またはお問い合わせください。

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