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2022.08.10 / SEMINAR

野球力向上教室~柔軟性・股関節編~

アスリートワークス

野球力向上教室~柔軟性・股関節編~

※この教室は終了しました

 

「股関節が硬い」

 

野球チーム内で、しょっちゅう耳にする言葉ですね。

もはやパワーワードです。

 

では、なぜ硬いとダメなんでしょうか。

 

最大の理由は、ズバリ「怪我」です。

股関節が硬いと、体の様々な箇所に負荷がかかります。

それ以外にも、体の連動やスタートの速さ、バットスイングにも影響します。

しかしながら、成長期にある中学生選手は骨の成長に筋肉が追い付かず、硬くなりがちです。

 

アスリートワークスに訪れる方も、「股関節が硬い」とおっしゃる方が多いです。

ですので今回、柔軟性特に股関節にスポットを充てて、講座を開きたいと思います。

 

お子様の股関節、気になる方いらっしゃいませんか?

1回きりの教室ですので、お気軽にご参加ください。

ご応募お待ちしております。

 

▼お申込みはこちらから▼
https://forms.gle/PKi43o8mJEq2D9GR6

 

 

【概要】

◆日時:8/30(火) 17:30

◆所要時間:60分

◆場所 アスリートワークス京橋本店
〒534-0024
大阪市都島区東野田町1丁目2−1 Kぶらっと1F
(京阪電車高架下・桜宮幼稚園向い)

◆電話 06-7506-9864

◆参加費 無料

◆定員 6名(先着順)

◆対象 中学生

※保護者様も一緒に参加をお願いします。
※マスク着用、検温ならびに手指消毒にご協力をお願いします。
※人数に限りがありますのでお早めにお申し込みください。
※入会されている方のご参加はご遠慮いただいております。

▼お申込みはこちらから▼
https://forms.gle/PKi43o8mJEq2D9GR6

 

まずは見学・体験に参加しよう!

LET’S TRY PROGRAM!!

アスリートワークスではトレーニングに通っている子供達と一緒に、実際のトレーニングを体験頂くことができます。
少人数でのグループトレーニングなので、はじめての選手にもしっかりと寄り添って指導をしています。

お申し込みはこちら