足が速くなる!には、
理由があります!

  • POINT.01

    身体の軸を意識した
    全身のバランス感覚

  • POINT.02

    速く走るための
    効率の良いフォーム

  • POINT.03

    実際のスポーツを意識した
    多方向の動き方

これらを習得するために正しい
身体の使い方を知ることが重要です!

しかし、中学生のほとんどが
正しい身体の使い方を習得できていません。

正しく身体を使うためには、
基礎となる土台が必要になります。

基礎ができていないまま
トレーニングすると
様々な弊害が起こります…

  • CASE.01

    基礎ができていないことで
    重大な怪我を招いてしまう…

  • CASE.02

    正しい身体の使い方がわからず
    思うように動かせない…

  • CASE.03

    基礎をやり直すことになり
    成長速度に差が出る…

怪我を未然に防ぎ、
競技に成果を出すためにも
今からでも正しい身体の使い方
を学ぶことが重要です。

さらに! 高校の指導者も
中学生年代の
身体づくりに関して
必要性を感じています。

本来、中学3年間で身につけておくべき能力が育っていないため、
高校入学して一からトレーニングし直すということがよくあります。
また、入部すぐにそこまで強度の高い練習をしているわけでもないのに
肉離れが続出することもよくあるとのこと。
そのため、体づくりに約半年を費やすことに。
基本的な土台ができている子と出来ていない子では差が開きます。

一般的な高校入学後の選手とアスリートワークス卒業生の違い

SCROLL

アスリートワークスでは基礎となる土台を整え足が速くなるために重要な身体の使い方を指導します!

土台作りと合わせて、
体の軸を意識しバランス感覚
養っていくことで

  • POINT.01

    身体の軸がブレなくなり
    体幹が安定するように!

  • POINT.02

    基礎となる身体づくりが
    できることで怪我を予防!

  • POINT.03

    正しい体の使い方がわかり
    パフォーマンスが向上する!

アスリートワークスでは、これまで多くのJrアスリートを指導してきました。

私たちが重要視するのは、正しい体幹トレーニングから培われるどんなトレーニングにも柔軟に対応することができる体幹(基礎)です。これまで指導した中学生のほとんどが、正しいトレーニング方法をまだ学んでおらず、正しい体幹トレーニングをできてる子どもたちが少ないです。基礎ができていない状態で専門的なトレーニングや筋トレをすると重大な怪我につながる可能性が大きくなります。

実際に参加した子どもたちも
3ヶ月で身体の変化
実感しています!

  • VOICE.01

    バランスとスピードに自信を持てるようになりました!

    体が小さいので不安と焦りがありましたが、正しいフォームでトレーニングをすることの大切さを教えていただき、
    最後には体の使い方が変わってきて、バランスとスピードに自信を持てるようになりました。中学2年生

  • VOICE.02

    体幹がとても強くなりました!

    始めてから3ヶ月ほどでトレーニング中のバランスなどが取りやすくなり、体幹がとても強くなったと感じた。中学1年生

  • VOICE.03

    50メートル走が6.9秒から6.4秒!

    走り方、走る正しい姿勢を知って、2ヶ月経たないうちに、50メートル6.9秒から6.4秒になり、
    トレーニングが大事で楽しくなりました。中学3年生

  • VOICE.04

    走ることがとても楽しくなりました!

    足が早くなり楽しくなったから、中学生になったらまたアスリートワークスに来たい!小学生

2022年度7月スタート生募集!
体験会随時受付中!

見学・体験会お申し込みはこちら

※スピードアップコースの受講期間は入会月から6か月間になります。

SPEED UP COURSE

足が速くなりたい!を叶える
スピードアップコース

速く走るポイントは、股関節の土台作り
フォームの改善や体の正しい使い方
そして何より鍛えられた体幹が重要です!

0.1秒が勝敗を決めます。大事な試合で後悔しないために走りを速くするコース。あなたは「足が遅い…」と諦めていませんか?
プロのトレーナーによる正しい走り方を身につけることで、誰でも足は速くなります。アスリートワークスでは、速く走るために必要な体幹や股関節の土台作り、フォームの改善や体の使い方を習得することで、ワンランク上のレベルでスポーツに取り組むことができます。

FACILITY

施設紹介

中・高生特化型トレーニングジム
Athlete works for Jr.が京阪京橋高架下にOPEN!

KYOBASHI

広々としたトレーニングスペースに
多数のトレーニング用具を完備

京橋店

アスリートに必要なパワー、スピード、バランス力を高めるためのトレーニング用具を使用し、選手たちの能力をより最大限に引き出せるよう、専門知識の高いトレーナーがアドバイス致します。
また、地面はクッション性の高い人工芝になっており、ケガのリスクが低く安全にトレーニングする事が可能な施設となっております。

京橋店

ACCESS

〒534-0024 大阪市都島区東野田町1丁目2番1号 Kぶらっと1F
(京阪電車高架下・桜宮幼稚園向い)

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NEAREST STATION

・京阪本線 京橋駅:片町口出口より淀屋橋方面へ徒歩4分
・JR環状線 京橋駅:淀屋橋方面へ徒歩5分
・JR東西線 大阪城北詰駅:1番出口より徒歩1分
・長堀鶴見緑地線 京橋駅:徒歩5分
・長堀鶴見緑地線 大阪ビジネスパーク駅:徒歩5分

OUR TRAINER

トレーナー紹介

トレーナー紹介

TRAINER Introduction

水野 謙志

KENSHI MIZUNO

選手と共に成長し続けれるように、成長出来るきっかけを与え続けれるようにサポートしていきます。

出身地

大阪府

指導経歴

3年

取得資格

メンタルビジョントレーニング

得意分野

コンディショニング

趣味

大阪城でモーニング

トレーナー紹介

TRAINER Introduction

大西 健太

KENTA ONISHI

「あのときやっておけば良かった」をなくせるように適切なトレーニング、栄養を用いてサポートさせて頂きます。

出身地

兵庫県

指導経歴

10年

取得資格

はり師、きゅう師、NASM-PES

得意分野

コンディショニング、スポーツパフォーマンスアップ

趣味

漫画(キングダム、ワンピースが好きです)

トレーナー紹介

TRAINER Introduction

木曽 塁

RUI KISO

これから明るい未来をつくる皆様のサポート致します。自分の可能性を信じて共に成長しましょう!!

出身地

静岡県

指導経歴

15年

取得資格

4スタンス理論、NESTキッズコーデネーション、BFR加圧トレーニング、VIPR、TRX

得意分野

スポーツパフォーマンスアップトレーニング、ボディメイク

趣味

トレーニング、スポーツ観戦

トレーナー紹介

TRAINER Introduction

出井 公耀

KOUYOU DEI

価値観を押し付けず色んな方に寄り添って最適な提案をするよう努めます。

出身地

兵庫県

指導経歴

8年

取得資格

健康運動指導者、全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー

得意分野

競技力向上

趣味

珈琲、紅茶、靴磨き、料理、映画、ゲームなど

トレーナー紹介

TRAINER Introduction

二見 駿介

SHUNSUKE FUTAMI

トレーニングを通じて選手の可能性を拡げる事を重視して活動しております。共に頑張って自身の可能性を拡げましょう!

出身地

宮崎県

指導経歴

7年

取得資格

理学療法士、IPNFA Level3、ON+OFFメンタルトレーニング協会®認定トレーナー

得意分野

コンディショニング、ボディコントロール

趣味

サッカー、ランニング、歩き方などの人間観察

トレーナー紹介

TRAINER Introduction

木原 大介

DAISUKE KIHARA

受けにきてくださる方のパフォーマンスアップのお手伝いができればと思います!よろしくお願いします!

出身地

大阪府

指導経歴

トレーナー2年、テニスコーチ10年

取得資格

メディカルスポーツトレーナー、健康運動実践指導者、赤十字救急法救急員、JPTA/USPTAプロフェッショナル3(テニス)、NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト、スポーツ整体師

得意分野

テニス、目と脳の結び付け、コーディネーショントレーニング

趣味

自分のトレーニング 、漫画、アニメ鑑賞

トレーナー紹介

TRAINER Introduction

村上 健斗

KENTO MURAKAMI

これまでのスポーツチームでの現場経験を子ども達に還元出来ればと思っています!楽しく、今よりも成長出来る様にサポートします!

出身地

兵庫県

指導経歴

3年

取得資格

JSPO-AT

得意分野

育成年代のアスリート指導、運動習慣があまりない方への指導

趣味

身体動かす事が好きなのとゲームや漫画、映画も見るのでオフの日は外に出っ放しか家に引きこもるかのどちらかです!

トレーナー紹介

TRAINER Introduction

工藤 俊介

SHUNSUKE KUDO

高校、大学、社会人まで野球を続け引退してから、4スタンス理論の資格を取得し、色々な、スポーツの指導にあたっています。

出身地

和歌山県

指導経歴

トレーナー歴は4年、主に野球チーム、社会人全国大会出場チーム、プロ野球選手も指導しています

取得資格

レッシュマスター級トレーナー資格、中学高校保健体育免許

得意分野

野球(大学、社会人で全国大会出場)大阪府国体選抜選手

趣味

ゴルフ

トレーナー紹介

TRAINER Introduction

貴島 聖斗

MASATO KIJIMA

「怪我なく次のステージへ」をモットーに育成年代のトレーニング指導に携わらせて頂いています。全国大会出場のお手伝いを全力で致します。

出身地

大阪府

指導経歴

7年

取得資格

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

得意分野

パフォーマンスアップ

趣味

草野球、登山

トレーナー紹介

TRAINER Introduction

藤元 大詩

TAISHI FUJIMOTO

選手たちの潜在能力を引き出して、次のステージでも、さらに活躍できるよう一人一人と向き合っていきます。

出身地

大阪府

指導経歴

6年

取得資格

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)/日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者(JATI-ATI) 全米スポーツ医学アカデミー コレクティブ・エクササイズ・スペシャリスト(NASM-CES) DNS公認アドバイザー 健康運動実践指導者 介護予防運動指導員 赤十字救急員救急法 JCCA公認コアフォーストレーナー JCCA公認ベーシックインストラクター"

得意分野

スポーツのパフォーマンスアップトレーニング / 障害予防に対するコンディショニング指導

趣味

トレーニング / 読書 / 一人旅

トレーナー紹介

TRAINER Introduction

幣守 裕之

HIROYUKI NUSAMORI

アスリートとともにワンランク上の景色を見続ける」という自己理念のもと、皆様を精一杯サポートします。

出身地

兵庫県

指導経歴

6年

得意分野

身体操作(ボディコントロール)、スポーツの競技能力向上

趣味

スポーツ全般をすること、みること

トレーナー紹介

TRAINER Introduction

白井 雄一郎

YUICHIROU SHIRAI

子供たち自身が怪我を防ぐ事ができるようにトレーニングやケア方法を伝えていきます。よろしくお願い致します。

出身地

香川県

指導経歴

5年

取得資格

全米エクササイズ&スポーツ協会公認パーソナルトレーナー、FTPマットピラティスインストラクター、日本タイ古式マッサージ協会公認セラピスト、赤十字ベーシックライフサポーター

得意分野

ストレッチボディケア、ボディメイク

趣味

カフェ巡り

MESSAGE

代表メッセージ

子供達の希望を広げ、後悔させないために。

「足が早くなる」という言葉。スポーツをするしないに限らず、運動する子供達にとってはとても重要なキーワードかもしれません。 そして、真剣に取り組むスポーツと出会えた時に足が速いことは、多くの競技にとても有利に働きます。
しかし、体育の授業や部活で正しい走り方を時間をかけて教わりません。

私たちはスポーツをする子供達の可能性を広げたいと考え、怪我をしない、どの競技にも対応できる体作りのコースをスタート。その入り口が、足が速くなりたい!を叶える「スピードアップコース」です。

足が速くなることはもちろんですが、自分の体の変化を通じて体作りの重要性を理解して、継続的にトレーニングをしていくきっかけができればとも考えています。そして様々な競技の下支えになると確信しています。

「子供達の潜在能力を引き出す」それが我々の想いです。

株式会社Athlete Works 代表取締役

徳丸 博之HIROYUKI TOKUMARU

大阪明星高校から関西大学、そして三和銀行(現三菱東京UFJ)を経て独立。主に野球部所属。
全日本大学野球選手権大会にて神宮で準優勝、その後社会人野球では主将。30才まで現役を継続。

FAQ

よくあるご質問

  • Q 休んだ場合、振替えはできますか?

    A ご予定を伺い他の日程へ振替えの対応をしております。

  • Q 怪我をしている状態でも参加できますか?

    A 怪我の具合にもよりますが、少人数制なので選手としっかりコミュニケーションをとり出来るトレーニングを行います。

  • Q 女子でも可能ですか?

    A はい、もちろん可能です。

  • Q 持ち物は何を持っていけばいいですか?

    A 室内で履けるシューズ、水分、汗拭き用のタオルをお持ち下さい。

  • Q 親の見学は可能ですか?

    A 体験セッション時、各セミナー時はご見学いただけますが、通常セッションは基本的にご遠慮いただいております。

  • Q トレーナーは毎回同じでしょうか?

    A 基本的に担当は固定性となっておりますが、実施内容により変わる可能性があります。
    ですが、カリキュラムを統一しておりますので、トレーニング内容が大きく変わることはありません。

  • Q トレーナーによってサービスの質は変わりますか?

    A 社内研修を合格したトレーナーだけが対応致します。皆、経験と実績そして指導に長けていますのでご安心下さい。

  • Q 保険は加入していますか?

    A もちろん、加入しています。

よくあるご質問を詳しく見る

LET’S TRY!! TRIAL SESSION

見学・体験会お申し込み アスリートワークスでは、トレーニングを実際に見学・体験いただくことができます。
 ご自身がどれだけ自分の体を理解し、動かす事が出来るか是非この機会にお申し込みください。
 見学も随時可能です。まずはお気軽に応募、またはお問い合わせください。

ご参加希望日

第1希望日

第2希望日

第3希望日

体験会は月曜・水曜・金曜に開催します。
開始時間は17:30〜、18:30〜、19:30〜のいずれかでご調整をさせていただきます。

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(1)スポーツトレーニング業務のため。
(2)会員管理業務のため。
(3)ご案内・ご連絡・お知らせ通知のため。
(4)お問い合わせいただいた内容に回答・対応するため。
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(6)ダイレクトメール・郵便物ご送付のため。
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【問合せ窓口】

窓口の名称:個人情報問合せ窓口
連絡先
住所:大阪市西区靭本町1-5-6 本町辰巳ビル7F (株式会社GREETING WORKS内)
電話 :06-6450-8029
FAX :06-6450-8129
電子メール:info@athleteworks.com

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株式会社Athlete Works
代表取締役 徳丸 博之


※お申込み確認後、日程調整等のご連絡をさせていただきます。
 ※ご参加費3,300円(税込)⇒ 2,200円(税込)は、ご参加当日にて店舗スタッフへ現金にてお支払いください。