今回は野球選手が最初にやるべきウエイトトレーニング５選というテーマでお伝えします。 今回の記事は ●ウエイトトレーニングで体を大きくしたい！ ●正しいトレーニングのやり方を知りたい！ ●筋力つけて飛距離UP・長打力を高め … 続きを読む 【保存版】野球選手が最初にやるべきウエイトトレーニング５種目