今回は「中学野球選手におすすめ！スイングスピードを上げるために効果的なメディシンボールトレーニング」というテーマでお伝えします。 今回の記事は「素振りしてるけど、スイングスピードが上がらない」「力強いスイングから打球の速 … 続きを読む 中学野球選手におすすめ！スイングスピードを上げるために効果的なメディシンボールトレーニング